Las emoções São reações psicofísicas das pessoas a situações da vida. Eles compõem uma variedade de posturas e sensações que condicionam o comportamento diante das experiências vividas. Por exemplo: A alegria de saber que uma conquista foi alcançada.
Do ponto de vista químico, as emoções são resultado da liberação de neurotransmissores que afetam o indivíduo e que acabam se tornando expressões de linguagem e estados que podem ser permanentes ou transitórios. Por exemplo: A raiva que se experimenta ao ver alguém cometer uma injustiça.
Desde a psicologia, foram propostos vários esquemas que os classificam com base em um conjunto de emoções básicas que dão lugar a outras secundárias ou combinações entre as primeiras.
A Roda das Emoções de Plutchik
O psicólogo Robert Plutchik propôs em 1980 um esquema que continha oito emoções básicas das quais emergem oito avançadas e entre elas se opõem e interagem entre si, gerando novas emoções. Estes são:
As emoções e sua intensidade
Por sua vez, Klaus Scherer realiza um estudo no qual identifica uma série de emoções e a maneira como elas podem se intensificar dependendo se a pessoa tende a manter a calma, a sentir prazer, desconforto, etc.
Sua lista de emoções é:
- Interesse. É a emoção que se experimenta quando se deseja realizar uma ação ou fazer algo para obter um benefício ou compensação específica. Por exemplo: Uma cantora que está se preparando para uma audição pensando em conseguir um show.
- Diversão. É o estado em que a pessoa desfruta livremente de seu ambiente ou da experiência pela qual está passando. Por exemplo: Um fã que vai ao teatro para ver uma comédia.
- Orgulho. É a emoção que se sente ao ter conseguido uma conquista importante na vida ou ter feito algo muito bem depois de muito esforço e dedicação. Por exemplo: Um estudante no dia de sua formatura na faculdade.
- Felicidade. É a emoção que ocorre quando algo bom aconteceu. Por exemplo: Um pai que recebe o filho que vem visitar para passar as férias.
- Placer. É a intensificação de uma atividade que é percebida como positiva e que deleita os sentidos. Por exemplo: Experimente um prato de comida favorito.
- Contentamento. É a emoção que se experimenta quando algo produz satisfação ou está de acordo com o que se esperava para o momento. Por exemplo: Um fã que sai do cinema depois de ver um filme que achou bom.
- amor. É a emoção que se vive em relação às coisas que produzem uma grande sensação de realização e que são vivenciadas como algo extremamente positivo e desejável. Por exemplo: Um homem na época de se casar com sua namorada de longa data.
- Admiração. É a emoção que ocorre ao sentir que as características desejáveis e inspiradoras para a vida se encontram em outras pessoas. Por exemplo: Um aluno que quer se tornar em algum momento como seu professor.
- Alívio. É a emoção que se experimenta quando um problema foi resolvido, uma solução para uma situação complicada foi encontrada ou o ambiente não é mais percebido como uma ameaça. Por exemplo: Um jovem após saber que foi aceito na universidade para a qual se inscreveu.
- Compaixão. É a emoção que se sente ao compreender e se colocar no lugar de outra pessoa que está passando por um momento difícil na vida. Por exemplo: Um amigo que vai ao hospital visitar outro que se trata de uma doença.
- Tristeza. É a emoção que se experimenta quando algo ruim aconteceu e a pessoa se identifica com o sofrimento. Por exemplo: Um telespectador que vê nos noticiários os desastres de uma guerra em outro país.
- Culpa. É o estado em que uma pessoa pensa que fez algo ruim ou impróprio e sente o peso de uma ação que considera errada e injusta. Por exemplo: Um filho que grita com a mãe e se sente muito mal por isso.
- Arrependimento. É a emoção que se experimenta quando se comete um erro que não pode ser corrigido. Por exemplo: Um trabalhador que largou o antigo emprego e, não conseguindo um novo, acha que não deveria ter saído.
- Vergonha. É a emoção que se experimenta quando se realiza uma ação que se acredita imprópria nas circunstâncias ou com a qual não se sente confortável devido ao seu enquadramento ético ou moral. Por exemplo: Uma adolescente que não gosta de ser o centro das atenções e tem que cantar uma música para toda a turma.
- Desapontamento. É a emoção que surge de uma situação que não foi resolvida da forma que a pessoa esperava ou quando outra se comporta de forma diferente do que se pensava agir. Por exemplo: Um filho cujo pai o acusa de ter feito algo errado quando pensava que iria apoiá-lo em suas decisões.
- Medo. É a emoção negativa que se sente com a percepção de que existe um perigo ou que algo ruim está para acontecer. Por exemplo: Uma mulher que caminha no meio da noite por uma rua escura em um bairro perigoso.
- Não gosto. É a emoção que se experimenta quando você discorda de uma ideia expressa por outra pessoa ou por alguma circunstância. Por exemplo: Uma aluna que se sente mal ao ver que outra pessoa está sendo assédio moral.
- Desprezo. É o sentimento de rejeição em relação a algo ou alguém. Por exemplo: Uma mulher que não suporta que falem de religião em reuniões sociais.
- Eu odeio isso. É a emoção de antipatia por algo, ou seja, o oposto do amor. Por exemplo: Um homem que não suporta ser lisonjeado por uma ideologia política com a qual não concorda.
- rabia. É o estado em que uma raiva enorme é sentida que a pessoa é tentada a tomar ações vingativas ou descarregar sua raiva. Por exemplo: Uma pessoa que descobre que seu parceiro mentiu para ele e sente uma grande vontade de se vingar.
Outros tipos de emoções
Existem muitas teorias sobre a classificação das emoções humanas, algumas que não fazem parte das classificações anteriores são:
Exemplos de tipos de emoções
- Um vizinho que descobre que sua casa está pegando fogo sente a emoção de temer.
- Uma pessoa que foi enganada em um negócio se sente raiva.
- Um praticante de yoga experimenta o calma quando você medita
- Uma mulher que tem seu primeiro filho experimenta a emoção de amor.
- Um motorista que descobre que seu carro ficou sem gasolina se sente desapontamento.
- Um comensal em um restaurante que recebe um prato que não pediu passa pela emoção de não gosto.
- Um orador que comete um erro em uma apresentação pública se sente vergonha.
- Um seguidor de um cantor quando vai a uma de suas apresentações vive a emoção de adoração.
- Uma pessoa que espera na fila para entrar no banco pode se sentir tédio.
- Um homem que volta para casa e descobre que desligou a chave do gás se sente alívio.
Referências
- Scherer KR. O que são emoções? E como podem ser medidos? Informação em Ciências Sociais. 2005;44(4):695-729.
- Zhang, Feiran & Markopoulos, Panos & Bekker, Tilde. (2018). O papel das emoções das crianças durante a atividade de aprendizagem baseada em design – um estudo de caso em uma escola secundária holandesa.
- “Os 27 tipos de emoções: o que são e em que consistem?” na Medicoplus.
- “Emoções: Por que é tão importante saber conhecê-las e controlá-las?” em Iurlek (Igor Urraza).